В статье рассказывается о том, что счастье находится в маленьких вещах, которые так просто сделать: позвонить маме, сказать ребенку добрые слова, быть благодарным, говорить 'нет' всему, что вас разрушает, и 'да' всему, что делает вас счастливым. Автор призывает уважать себя и наслаждаться жизнью, нарушать правила и делать то, что приносит удовольствие.